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Comme l’indique le titre, je te propose un exercice pour libérer ton corps par le mouvement.
Voici les explications (et la démonstration) en vidéo :
Et voici les 2 musiques idéales pour faire cet exercice :
Round around the clock – Bill HaleyCan’t buy me love – The Beatles
Tu as testé l’exercice ? Tu en penses quoi ? 😉😄 Dis le moi dans les commentaires !
Découvre immédiatement si tu es multipotentialiste... et apprends tout ce qu'il y a à savoir sur ce mode de fonctionnement particulier grâce au Guide du multipotentialiste débutant !
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Découvre si tu es un.e MULTIPOTENTIALISTE !
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Tu recevras avec le Guide du multipotentialiste débutant qui va t'expliquer ce que ça veut dire (d'être un.e multipotentialiste), quels sont tes supers pouvoirs, quels sont tes principaux défis (et comment les gérer !) et te montrera quels sont les différents modèles professionnels possibles !
