Avancer

Comment faire pour lâcher prise quand tout déraille ??

Tu es bien lancé dans un projet, tu te sens pousser des ailes et soudain…. ça se met à dérailler ! Merde ! Rien ne va plus comme on dit !

Comment faire dans ce cas là pour lâcher prise ? Et continuer à avancer quand même ?

C’est ce qui m’est arrivés très récemment, et je vais te partager comment j’ai réussi à le faire. 🙂 Pour que tu puisse le fire aussi, tant qu’à faire 😉😘

Quand je me lance dans un super projet (qui me file un max dd’énergie)

L’histoire c’est que depuis que j’ai décidé de m’exprimer sur ma vision de la parentalité (depuis cet article là donc) j’ai beaucoup d’idées pour aller dans ce sens. En particulier je veux carrément créer un blog pour aider les parents à se remettre au CENTRE de leur vie.

Du coup, j’ai décidé d’y aller, même si tout n’est pas clair pour moi, j’ai envie, je me lance, j’ai acheté un nom de domaine, un hébergement, j’ai pleins d’idées à mettre en oeuvre, une vision de ce que je veux faire sur quelques semaines (et c’est énorme pour moi 😉😁).

Ça part en couille ! 😡

Et là… voilà t’y pas qu’hier aprèm ma connexion internet se met à bugguer !! 😱😱😭😤🤬

En gros j’ai toujours accès, mais le temps de chargement est multiplié par au moins 10 !!!

Du coup, je peux travailler sur internet mais c’est la galère et ça me prend vachement plus de temps qu’en temps normal.

J’ai donc passé quasiment tout l’après-midi d’hier à faire des trucs quand même sur mon site, parce que je ne veux pas lâcher, merde ! tout en pestant que je n’ai vraiment pas de chance et que l’univers est contre moi.

Nooooooooooooon !!!!!!

🙄

😅

Aller, on se calme 🥰

Finalement j’ai décidé de prendre du recul et de regarder la réalité telle qu’elle est :

  • Oui, j’ai plein d’idées et d’envie que je ne veux pas remettre à plus tard
  • Mais oui aussi, ma connexion internet bug. Et je n’ai pas envie de perdre du temps là dessus.

Du coup, plutôt que de m’exciter sur les trucs que je ne peux pas faire actuellement (et perdre de l’énergie inutilement) : installation technique du site, mise en page, etc…

J’ai décidé de me concentrer sur ce que je pouvais faire : écrire mes publications/articles.

Parce que ça, je n’ai pas besoin d’avoir une connexion internet. Je peux carrément les écrire sur Word – ou même à la main si jamais mon ordi décidait de me lâcher aussi (on ne sait jamais, l’Univers vient peut être vraiment tester ma capacité à lâcher prise 😉😁😂)

Ensuite il ne me restera plus qu’à copier/coller sur le blog et à publier, quand le connexion reviendra.

Et c’est franchement top parce que ça me permet de continuer à avancer !
D’autant plus que j’ai beaucoup d’idées de contenus, donc c’est limite même mieux que je me concentre dessus maintenant, plutôt que de me disperser dans des trucs techniques.

Finalement l’univers m’a rendue service en me permettant de me concentrer sur l’essentiel 😁 (bon aller, j’arrête avec cet histoire d’Univers 😜🤣)

Apprend à lâcher prise là où tu n’as pas de pouvoir !

Ce que cette expérience m’apprend, c’est qu’on a toujours du pouvoir sur quelque chose !

Et que c’est important de voir où, plutôt que de rester focalisé sur le seul endroit où on en a pas !

Pour moi c’est vraiment le secret du lâcher prise :

  • Reconnaître qu’à cet endroit là, je n’ai pas de pouvoir / je ne peux rien faire (au moins dans l’immédiat). Et donc lâcher ça.
  • Regarder ce que je peux faire autrement / à côté / en attendant.
  • Et agir de ce côté là.

Ça fout une putain de pêche parce que du coup je peux continuer à avancer. Continuer à faire ce qui me fait kiffer, ce qui me remplit, ce qui me donne de l’énergie.

Ça n’a pas la forme prévue au départ ?! Ou le planning prévu ?

Et alors, puisque j’avance quand même et que je peux même créer d’une autre manière. C’est top 🤩🤩

An other example

Dans un autre mode (parce que tout le monde ne veut pas créer de blog, j’en ai bien conscience 😁😜), ce weekend on fête nos 10 ans de mariage.

10 years ! Yeah !!!

Il y a donc un peu d’organisation à prévoir (oui, oui 🤣🙃) et beaucoup de choses ne pourront se faire qu’au denier moment.

Ah ouais, putain. Merde 🙄😨

En particulier tout ce qui touche au repas. Dur de préparer trop à l’avance.

Du coup, fin de semaine dernière j’étais assez stressée par avance de tout ce que j’allais devoir faire, et comment ça va se passer, etc…

Mais la vérité c’est que, dans l’immédiat, je ne peux pas faire grand chose par rapport à ça.

Ce que je peux faire, c’est bien préparer tous les ingrédients, faire les courses en avance, bien noter tout ce dont j’aurais besoin et planifier ce que je vais faire quand.

Et une fois que j’ai fais ça, je ne peux plus faire grand chose d’autre…. à part lâcher prise et profiter du moment présent en attendant le moment où je pourrais préparer ces repas.

Et avancer sur mes autres projets 😉

Pas la peine de rester stressée pendant 5 jours !! 😃

Du coup, je vous avoue que ça marche bien parce que je suis beaucoup plus détendue depuis 3 jours.

Parce que :

  • J’ai DÉCIDÉE que je voulais rester sereine dans cette phase de preparation (si, si, je t’assure que ça joue 😁😉)
  • J’ai regardé là où j’avais du pouvoir (et je passe à l’action ici) et là où je n’en avais pas (et là je décide de me foutre la paix sur ce sujet et d’y revenir au bon moment).

Et ça marche !

Pour résumé

(oui aller, je vais répéter encore pour que ça rentre 😄🤪. Et c’est autant pour moi que pour toi, parce que moi aussi je peux avoir beaaaauuuuucoup de mal a lâcher prise 😅)

Pour lâcher prise :

  • Regarde les endroits où tu as du pouvoir et agit à ces endroits là.
  • Reconnais où tu n’as pas de pouvoir et là, laisse tomber ! (Au moins provisoirement)
  • DÉCIDE que tu veux lâcher prise et que tu vas avancer vers ton objectif malgré tout ! (Pour moi : rester sereine dans la préparation de ma fête et développer une nouvelle parentalité).

Même si la forme que ça va prendre n’est pas celle que tu avais imaginée au départ.

Non seulement ça va t’aider à lâcher prise mais en plus à développer ta créativité et ça, c’est putain de génial !!! 🔥🔥🤩🤩💪💪

Parce que tu vas te rendre compte que tu n’es pas une petite chose fragile qui dépend des aléas de ce qui se passe à l’extérieur.

Tu es quelqu’un de PUISSANT qui a du pouvoir sur sa vie et les capacités de la créer, dans la sens que tu veux.

Et ça c’est magique !

Et yes, je peux être une putain de sorcière et de reine guerrière pour de vrai !!!! 🔥🔥🤩💎🧙‍♀️👸🏻👑🔥🔥

Yeah ! Puissaaaaance !

(Et c’est normal que tu ne comprenne rien à cette phrase, elle est juste pour moi et quelques personnes averties 😉. Mais t’inquiète ce ne changera rien à ta vie de ne pas la comprendre de toute façon 😁😄😘)

Gros bisous ! ❤

Dis moi si tout ça te parle, t’aide, t’inspire pour ta vie ?

Et sinon toi tu fais comment pour lâcher prise dans ta vie face à des événements imprévus comme ça ?

(Là je parle de la connexion internet, parce que les 10 ans de mariage c’était prévu depuis longtemps, bien sûr 😜😂🙃)

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2 commentaires

  • Dominique

    Hey, Sarah ! Comme je te comprends ! En ce moment j’ai l’impression de ramer aussi ! Moi c’est la technique qui m’arrête. Et je mets un temps fou pour installer des trucs sur mon blog ! Donc oui ! Lâcher prise , pas facile mais la seule voie acceptable ! Courage ! Moi aussi je suis une sorcière !

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