Comment le fait de “kiffer mon cycle” (menstruel) m’a fait faire un bond dans mon évolution ?!

Note : cet article ne s’adresse pas forcément qu’aux femmes, comme le titre de l’article peut le laisser penser. Cher homme, je suis sûre qu’une meilleure connaissance du cycle menstruel peut être tout autant bénéfique pour toi que pour les femmes. (Même si tu n’es bien sûr pas le premier concerné – tu côtoie quand …

Comment gérer le regard des autres ? – Collaboration entre blogueurs :)

Il y a quelques mois j’ai lancé un carnaval d’articles (ou événement inter-blogueur) sur le thème : “Comment gérer le regard des autres ?”. Tu peux lire l’article qui présente cet événement en cliquant ici. 23 blogueurs ont participés ! Wahou ! Merci à eux ❤😍😍❤❤ Parenthèse sur cette super participation : J’avoue que quand …

Me poser les bonnes questions pour trouver les bonnes réponses (ce que je veux vraiment) [vidéo]

Je t’explique dans cette vidéo en quoi c’est important de se poser régulièrement des questions – et des questions de qualité tant qu’à faire ! 😉😁🤩 (Retrouve le processus que je te propose de faire en document PDF à télécharger gratuitement juste en dessous de la vidéo 😄) Tu as envie de tester le pouvoir …

Je m’autorise à rêver ! [vidéo]

En tant que multipotentialiste, nous aimons vraiment beaucoup de choses. Et nous nous sentons aussi à part des autres et souvent, pas “normaux”. Du coup, on peut se retrouver coincé, à essayer de rentrer dans une case “normale” – et ne plus savoir du tout ce qu’on aime vraiment !! C’est ce que je t’avais …

Je regrette… ou pas. Mais qu’est-ce que je veux vraiment à la fin ?!!! [vidéo]

Oui, j’ai déjà écrit un article sur le sujet récemment !! Il est ici, si tu veux le (re)lire. Mais avec la mort de mon père, cette question est revenue sur le tapis 😉 Voici la version complète de ma réflexion en vidéo 😃 : Clique sur play ci-dessous ou vas la voir directement sur …

Je suis paumée… Qu’est-ce qui est VRAIMENT important pour moi ??!

Ça fait un bon moment que je cherche ce qui est important pour moi et ce que je veux faire dans ma vie. Depuis l’école en fait, mais aussi beaucoup plus activement depuis environ 2 ans, grâce au développement personnel. Et, si tu m’avais demandé il y a 2 semaines si j’avais trouvé, je t’aurais …

Développer la gratitude de mon présent et de mon passé

Dans cet article nous allons parler de gratitude, comme un moyen d’aimer sa vie présente et son passé ! (avec 2 exercices concrets) Pourquoi c’est important de développer la gratitude dans sa vie, qu’est-ce que c’est la gratitude, comment je peux la développer pour aimer ma vie présente (exercice concret n°1) et comment elle peut …

Le miroir, mon meilleur ami pour apprendre à aimer mon corps !

Quand on parle d’apprendre à s’aimer, on parle d’apprendre à se valoriser, à voir ses talents, en quoi on est génial, voir ses qualités, apprendre à se parler de manière positive et se valoriser, apprendre à s’accepter tel qu’on est, etc… Et je suis la première à le faire ! 😉😂 Mais il y a …

Me changer ou m’accepter ? Telle est la question

Voici un article qui rentre particulièrement dans ce qui était important pour moi de partager quand j’ai lancé ce blog, à savoir comment s’accepter soi-même tel que l’on est, avec toutes nos spécificités et nos imperfections ! Même si les techniques générales pour s’aimer sont aussi très intéressantes, et je vais continuer à en partager …

Et si je me parlais bien pour changer ?? – 7 manières de transformer mon langage intérieur

Depuis que j’ai lancé ce blog pour développer mon amour de moi, je m’interroge beaucoup sur ce qui fait que je ne m’aime pas. Et je me suis rendue compte que c’est beaucoup lié à mes pensées, à la façon dont je me parle à longueur de journée ! Nos pensées orientent en grande partie …