Les composantes d’une vie de multipotentialiste épanoui (3) : La Variété
24 mars 2020Bienvenue sur Multipassionnés épanouis ! Si tu es nouveau ici, tu voudra sans doute faire le test pour savoir si tu es un/une multipotentialiste et lire mon guide du débutant qui t'en apprendra plus sur cette manière particulière de fonctionner. Clique ici pour télécharger le test et le guide gratuitement ! 🙂Quel plaisir de te revoir sur Multipassionnés épanouis ! Comme ce n'est pas la 1ère fois que tu viens ici, tu voudras sans doute faire le test pour savoir si tu es un/une multipotentialiste et lire mon guide du débutant qui t'en apprendra plus sur cette manière particulière de…
Des routines pour réussir : pour qui, pour quoi, comment, lesquelles ?
Dans le développement personnel, on entend très souvent l’importance de mettre en place des routines (surtout du matin et du soir) pour avancer vers ses objectifs. Perso, jusque là, j’étais assez rebutée par l’idée. En bonne multipotentialiste que je suis…
Libération du mouvement (Biodanza)
Comme l’indique le titre, je te propose un exercice pour libérer ton corps par le mouvement. Voici les explications (et la démonstration) en vidéo : Et voici les 2 musiques idéales pour faire cet exercice : Tu as testé l’exercice…
Transformer nos échecs en force !
Pour cet article j’ai envie de te parler de l’échec, comment le gérer et surtout ce qu’il peut nous apporter de positif dans notre vie. Cela en te partageant 2 gros échecs de ma vie. Cet article participe au carnaval…
4 modèles professionnels pour les multipotentialistes [vidéo]
Dans cette vidéo je te partage les 4 modèles professionnels qui permettent de vivre de vivre pleinement notre multipotentialité ! Alors, quel est le modèle (ou la combinaison de modèles 😉) qui te parle le plus ? Si tu as…
Prendre soin de soi – Autocaresse des mains (Biodanza)
Nous avons besoin de temps pour nous, pour prendre soin de nous et pouvoir mieux être en relation après et avancer vers nos buts. Mais parfois nous ne savons pas trop comment faire. 😅 C’est pour cela que je te…
Comment se mettre au sport pour se construire une vie épanouie ?
Aujourd’hui j’ai le bonheur de recevoir Timothée du blog Courir libre en montagne pour un article invité ! Cela veut donc dire que c’est lui qui a écrit cet article – dans lequel il va nous donner des conseils pour…
Se reconnecter à son corps – danse de fluidité (Biodanza)
Comprendre nos fonctionnements c’est bien mais c’est aussi hyper important de travailler directement sur notre corps, avec des exercices spécifiques. C’est ce que je te propose de faire avec une série de vidéo d’exercices de Biodanza. (Retrouve tous ces exercices…
Comment choisir ? (et l’importance de prendre des décisions)
Je voulais te parler de ce thème depuis un petit moment, je l’ai finalement fait en vidéo ! 😉 Je te partage mes derniers choix récents, ce qui me bloquait, comment je les ai fait… et à quel point c’est…
Carnaval d’articles : 🎵 chansons / musiques inspirantes 🎶
Il y a quelques moi j’ai lancé mon premier carnaval d’articles sur le thème comment gérer le regard des autres. Ça a été un beau succès avec plus de 20 blogueurs qui y ont participé !! 🤩🎉🎊 Tu peux d’ailleurs…
“Je ne devrais pas”
Je t’ai déjà parlé de l’importance de l’accueil dans cette vidéo – et je compte t’en reparler souvent parce que je trouve que c’est vraiment le principal à faire : accueillir ! Je m’entraîne de plus à accueillir ce qui…
Découvre immédiatement si tu es multipotentialiste...
et apprends tout ce qu'il y a à savoir sur ce mode de fonctionnement particulier grâce au Guide du multipotentialiste débutant !
Bienvenue à toi dans la tribu !!
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