Utilise tes "imperfections" et ton "anormalité" pour te créer une vie inspirante et sur mesure – tout en inspirant grave tes enfants !!!
Bienvenue sur Multipassionnés épanouis ! Si tu es nouveau ici, tu voudra sans doute faire le test pour savoir si tu es un/une multipotentialiste et lire mon guide du débutant qui t’en apprendra plus sur cette manière particulière de fonctionner. Clique ici pour télécharger le test et le guide gratuitement ! 🙂Quel plaisir de te …
Voici le dernier article de ma série qui répond à la question : Quels sont les composants nécessaires pour avoir une vie de multipotentialiste épanoui ? Pour rappel je me suis inspirée du livre d’Emilie Wapnick “How to be everything” (dont tu peux retrouver une chronique (très) détaillée en cliquant ici, si tu veux en savoir …
Dans le développement personnel, on entend très souvent l’importance de mettre en place des routines (surtout du matin et du soir) pour avancer vers ses objectifs. Perso, jusque là, j’étais assez rebutée par l’idée. En bonne multipotentialiste que je suis 😂😂👍 Quoi, mettre en place des routines, qui vont me contraindre à faire la même …
Comme l’indique le titre, je te propose un exercice pour libérer ton corps par le mouvement. Voici les explications (et la démonstration) en vidéo : Et voici les 2 musiques idéales pour faire cet exercice : Tu as testé l’exercice ? Tu en penses quoi ? 😉😄 Dis le moi dans les commentaires !
Pour cet article j’ai envie de te parler de l’échec, comment le gérer et surtout ce qu’il peut nous apporter de positif dans notre vie. Cela en te partageant 2 gros échecs de ma vie. Cet article participe au carnaval d’article “L’échec qui a marqué votre vie” organisé par Timothée du blog Courir libre en montagne. D’ailleurs …
Dans cette vidéo je te partage les 4 modèles professionnels qui permettent de vivre de vivre pleinement notre multipotentialité ! Alors, quel est le modèle (ou la combinaison de modèles 😉) qui te parle le plus ? Si tu as des questions sur ce sujet pose-les moi en commentaire !
Nous avons besoin de temps pour nous, pour prendre soin de nous et pouvoir mieux être en relation après et avancer vers nos buts. Mais parfois nous ne savons pas trop comment faire. 😅 C’est pour cela que je te propose un exercice issu de la Biodanza, pour t’accorder un temps de pause, pour prendre …
Aujourd’hui j’ai le bonheur de recevoir Timothée du blog Courir libre en montagne pour un article invité ! Cela veut donc dire que c’est lui qui a écrit cet article – dans lequel il va nous donner des conseils pour nous mettre au sport… si comme moi tu es convaincu que ça te ferait du …
Comprendre nos fonctionnements c’est bien mais c’est aussi hyper important de travailler directement sur notre corps, avec des exercices spécifiques. C’est ce que je te propose de faire avec une série de vidéo d’exercices de Biodanza. (Retrouve tous ces exercices dans cette playlist sur YouTube). On m’a souvent répété, au cours de ma formation, que …
Je voulais te parler de ce thème depuis un petit moment, je l’ai finalement fait en vidéo ! 😉 Je te partage mes derniers choix récents, ce qui me bloquait, comment je les ai fait… et à quel point c’est important de prendre une décision à un moment pour vraiment AVANCER dans ta vie. C’est …
